Sabtu, 31 Desember 2011

SKILL KIPER

Shoot Stoping

Seorang kiper harus mampu menghentikan tendangan serta serang lawan. Dan salah satu caranya adalah dengan blocking. Blocking istilah dalam istilah per-kiperan biasa dikenal dengan Shoot Stoping.
Shoot Stoping yang saya ketahui ada berbagai cara, namun yang sering saya lakukan adalah dengan L Position dan M Position. Saya pribadi lebih dominan dengan L position.
COACHING PICTS 026w Skill Yang Harus Dimiliki Seorang Kiper Futsal

Positioning

Ini merupakan suatu skill yang menurut saya akan tercipta dan berkembang sesuai dengan bertambahnya jam terbang kita sebagai kiper futsal.
Kegunaan positioning merupakan ketepatan dalam menempatkan posisi kita dalam menghalau tendangan dari lawan. Dengan positioning yang tepat kita tidak akan dengan susah payah melakukan dive.

Throw/Lemparan

Dalam futsal, tendangan ke dalam atau Goal Kick diganti dengan Goal Throw atau lemparan dari seorang kiper. Dan yang saya ketahui ada beberapa lemparan yang biasa dilakukan kiper futsal, seperti lemparan softball, cakram, basket dll.
goalkeeper2004 01 Skill Yang Harus Dimiliki Seorang Kiper Futsal
Nanti kita bahas dilain kesempatan.

Komunikasi

Komunikasi merupakan salah satu faktor penting guna menggalang koordinasi dengan pemain-pemain lainnya agar posisi dari kawan kita mampu menutup ruang tembak atau  juga bisa menutup ruang gerak dari lawan yang berdiri bebas.
Karena vision seorang kiper yang berposisi di belakang memiliki area penglihatan yang lebih luas. Yang dimana hal ini menjadi penting dalam berkomunikasi dengan kawan. Karenanya sangat penting menurut saya jika seorang kiper futsal itu cerewet.

Konsentrasi

Dalam olahraga futsal, pergerakan pemain lawan maupun kawan sangatlah cepat. Untuk itulah seorang kiper futsal harus memiliki tingkat konsentrasi yang baik.
Karen ketika kita kehilangan konsentrasi walau hanya sesaat, maka disaat bersamaan kamu menambah persentase kebobolanmu. Dengan berkonsentrasi maka kamu bisa dengan cepat dan mudah dalam mengambil keputusan, baik dalam menyerang atau dalam keadaan bertahan.
Salah satu sarana yang tepat untuk meningkatkan konsentrasi adalah dengan mengkonsumsi nutrisi atau asupan yang memang diyakini bisa meningkatkan konsentrasi dan fokus kita selama bertanding.
Seperti buah Pisang atau Kopi (kafein), dan usahakan sebelum bertanding serta istirahat yang cukup.

Keberanian

Agak sulit memang mendefinisikan keberanian disini, apakah berani yang modal nekat ataukah berani dalam mengambil keputusan.
Satu hal yang pasti jika kamu sudah memilih untuk menjadi seorang kiper futsal.
Maka keberanian merupakan salah satu hal yang patut kamu miliki, mengapa? karena skill yang bagus baik akan percuma jika pada akhirnya kamu takut sebelum bertanding terutama ketika berhadapan dengan lawan yang kamu anggap lebih baik.
Dalam seketika kemampuan atau skill yang kau miliki akan berganti dengan minder,gugup serta rasa percaya diri yang terjun bebas menyentuh bumi.

FUTSAL TIMNAS

Timnas futsal Indonesia mulai fokus tampil di Kualifikasi Futsal Asia 2012 di Uni Emirat Arab.

"Kami masih tunggu jadwal perubahan untuk kualifikasi Asia itu," kata Ketua Badan Futsal Nasional (BFN) Yerico Umbas di Jakarta, Rabu.
Semula pertandingan kualifikasi futsal Asia ini akan berlangsung di Thailand pada 26 November hingga 1 Desember. Namun, laga itu ditunda karena dampak banjir yang melanda negara itu beberapa waktu lalu.
Indonesia masuk di Grup A zona ASEAN bersama Thailand, Filipina dan Myanmar. Sementara Grup B bercokol Australia, Vietnam, Malaysia dan Kamboja. Tiga tim berhak lolos ke putaran final dari zona ini.
Dalam SEA Games 2011, Indonesia hanya berhasil merebut medali perunggu setelah menekuk Malaysia dengan skor 3-2 di Jakarta, Selasa (22/1).
Sementara Thailand merebut medali emas dengan menekuk Vietnam 8-3. Indonesia gagal melangkah ke final usai dikalahkan Thailand dengan skor 4-7 sedangkan Vietnam melangkah ke final dengan mengalahkan Malaysia 3-2 di semifinal.
Yerico mengatakan, tidak tertutup para pemain Timnas SEA Games 2011 Indonesia akan masuk dalam Timnas Kualifikasi Asia yang sudah terbentuk sebelumnya.
Di sektor putri, Indonesia gagal merebut medali perunggu setelah dikalahkan Myanmar dengan skor 2-4. Medali emas nomor futsal putri ini sendiri direbut Thailand yang mengalahkan Vietnam dengan skor 4-2.
Sebelumnya, Manajer Futsal Putri Indonesia, Vivin Sasongko, mengatakan, pembinaan yang baik sangat dibutuhkan di futsal Putri akibat hasil buruk selama SEA Games 2011.
Tim manajemen Futsal Putri Indonesia berharap agar PSSI kembali mengadakan liga futsal putri guna menjaring atlet terbaik.
Maulina Novryliani dan kawan-kawan hanya mengumpulkan tiga poin, hasil dari sekali menang atas Filipina 10-2 pada laga ketiga Sabtu (19/11), sedangkan tiga laga lainnya berakhir dengan kekalahan.
Selama pertandingan cabang futsal berlangsung sejak 17 November lalu, Timnas Putri berada satu grup dengan Vietnam, Myanmar, Filipina, dan Thailand.

FORMASI FUTSAL

PolaPermainan dalam Futsal

Bermain Futsal tidak jauh berbeda dengan bermain Sepakbola pada umumnya, butuhkekuatan stamina, mental dan strategi. Ada sedikit perbedaan mendasar dalam halpola permainan dan pengaturan serangan.
Pola permainan dalam Futsal banyakdidominasi permainan kaki ke kaki, maksudnya pengaturan dalam bertahan, maupunmenyerang lebih banyak dilakukandengan umpan-umpan pendek, mengingat ukuran lapangan yang lebih kecildibanding lapangan sepakbola. Dengan pola seperti ini skill dan kekompakan timterutama dalam mengolah bola, mengumpan, menjaga pertahanan dan menyerang kedaerah lawan sangat diperlukan.
Didalam Futsal jarang sekali diterapkanumpan-umpan panjang, strategi ini hanya buang-buang energi, disamping itu jugatidak mencerminkan permainan yang baik dan enak dilihat . Namun demikian,bukannya hal tersebut dilarang atau tidak disarankan, tinggal kembali kepadaindividu sendiri, mau bagaimana memainkan permainan Futsal tersebut.Jarangnya teknik-tekniktersebut diterapkan, hal ini lebih kepada bisa terciptanya pola permainan yangcantik, enak dilihat serta proses gol yang indah. Begitu juga dengan heading bola, gol-gol yang tercipta dengan kepala bisa lebih terlihat bagus danenak untuk dilihat, terlebih jika proses penyerangan tersebut dilakukan denganpola penyerangan terstruktur.
Nah sekarang tinggal bagaimana kita membuat suatu pola dan strategi bermainyang bagus, untuk hal itu tentunya ada beberapa hal yang menjadi fokus utamadalam menciptakan pola permainan yang bagus.1. Penguasaan terhadap bola.Untuk melatih penguasaan bolatahap pertama adalah dengan memfokuskan pada kekuatan dan kelincahan dalampergerakan kaki, sebagaimana saya jelaskan dalam artikel Tips warming upsebelum bermain futsal,  pemanasan sangat diperlukan, lakukan seseringmungkin dribling untuk menselaraskan pergerakan kaki dan arah bola, bisadilakukan dengan variasi zig-zag.
2. Komposisi Pemain.Untuk membentuk timyang bagus, cermati skill tiap-tiap pemain dalam hal penguasaan bola,pengaturan serangan dan menyerang.Tempatkan pemain yang memiliki model pergerakankaki yang rapat sebagai pemain bertahan, rapat di sini maksudnya modelpergerakan kakinya yang tidak terlalu panjang, hal ini bisa lebih berguna untukmenghambat laju pergerakan bola lawan, dan sebaliknya tipe pemain denganpergerakan panjang lebih bisa dimanfaatkan sebagai penyerang.Untuk pemaintengah dibutuhkan sosok yang memiliki kemampuan mengatur serangan dan yanglebih diutamakan adalah kemampuan stamin yang paling prima, mengingat posisinyamemungkinkan melakukan penyerangan dan bertahan3. Teknik dan Pola Permainan.Jumlah pemainFutsal bisa dilakukan 5 atau 6 orang termasuk penjaga gawang. Penempatan pemainyang pas menurut karakter dan gaya permainan masing-masing posisi akan lebihmenyeimbangkan pola dalam bertahan maupun menyerang, adapun posisi yang bisaditerapkan sebagai berikut.
Untuk Jumlah Pemain 6 orang
3. Pola 1-1-2-2 Pola ini menjadikan ada posisi back yang menggantung dibelakang dua pemaintengah, hal ini bertujuan supaya si back tunggal tersebut bisa menghalau denganlugas serangan-serangan yang kemungkinan lolos dari pertahanan sektorgelandang. Skill yang dimiliki oleh back tunggal ini harus benar-benar prima,mampu membaca pergerankan bola dan serangan lawan, disamping itu juga memilikiphisik yang kuat, mangingat posisi antara back tunggal dengan gelandangsejajar, dimana pada posisi ini akan menghalau serangan -serangan baik darikiri maupun kanan, dan tentunya kerjasama dan kekompakan dengan posisigelandang sangat perlukan. Pada pola ini juga,posisi sayap kanan maupun kiri difungsikan bisa membantu pertahanan, turun kebawah membantu back tunggal tersebut, maka dari itu posisi sayap ini harusmemiliki kecepatan lari dimana harus melakukan penyerangan dan segera balik kepertahanan. Didalam pola ini, jikaterjadi bola mati didaerah pertahanan kiri maupun kanan, maka yang berhakmengambil bola yakni masing2x sayap tersebut, tidak diserahkan kepada backtunggal tersebut, mengingat jika dilakukan oleh back tunggal, makadikhawatirkan posisi pertahanan jadi lowong. Dari semua pola yangditerangkan diatas, pada dasarnya diterapkan sebagai optimalisasi pola seranganatau pola bertahan dalam suatu permainan itu sendiri, sehingga para pemain bisalebih memahami strategi permainan dan fokus terhadap tugas dari masing-pemain.1. Pola 1-2-1-2 Untuk pola ini 1 orangpenjaga gawang, 2 orang back kiri dan kanan, 1 gelandang dan 2 striker kiri dankanan. Pada saat bertahan posisi semua berada di daerah sendiri dengan pola: Pengatur serangan yaknigelandang bisa mengumpan ke posisi dua penyerang dan bola bisa dimainkandiketiga posisi tersebut guna mencari celah untuk shooting bola ke gawanglawan. Tugas back kiri/kanan selainmenjaga pergerakan lawan, juga ada pembagian tugas ambil bola mati didaerahsendiri, jika bola mati ada di kanan maka back kanan yang mengambil bola,begitu juga sebaliknya, diusahakan jangan saling mengambil posisi, tujuannya agar selalu fokus terhadap daerah/wilayahnya sendiri. Sementara tugasgelandang yakni mengatur serangan dan membantu pertahanan, makanya gelandangpaling memiliki stamina dan skill yang lebih prima.2.Pola 1-2-3 Pola ini bisa diterapkandengan catatan posisi 2 bek bisa menjaga dan mampu membantu penyerangan,tentunya kapasitas 2 bek ini tidak hanya kuat mempertahankan area gawang, namunjuga mempunyai skill dalam pengaturan serangan, sehingga tiga penyerang bisaleluasa mengobrak-abrik pertahanan lawan. Dengan pola ini diharapkan polaserangan lebih dipertajam.

TEKNIK BERMAIN FUTSAL

Teknik Dasar Permainan Futsal

Di dalam permainan futsal ada beberapa teknik dasar yang perlu dikuasai oleh pemain futsal. Berikut teknik-teknik dasar yang harus dikuasai dengan keahlian khusus oleh setiap pemain futsal :
1. Kontrol Bola
Teknik mengontrol bola dalam permainan futsal dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan telapak kaki sebelah depan dengan memanfaatkan sol sepatu. Teknik mengontrol bola dengan sol sepatu dalam futsal sangat penting sehingga harus dikuasai oleh setiap pemain.
2. Passing / Pengumpan
Umpanan dapat dilakukan dengan menggunakan beragam sisi kaki, yaitu menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, ujung kaki, tumit, atau sisi bawah. Namun yang paling baik adalah menggunakan kaki bagian dalam dengan arah mendatar atau umpanan panjang yang menyusur tanah, karena umpanan akan memiliki akurasi paling baik jika dibandingkan dengan lainnya.
3. Dribling / Menggiring
Untuk mengecoh pemain lawan dalam sebuah permainan futsal, seorang pemain futsal harus memiliki kemampuan dalam menggiring bola. Ada beberapa teknik dalam menggiring bola yang harus dikuasai dalam bermain futsal, berikut ini beberapa teknik dalam menggiring bola pada permainan futsal:
• Dribbling menggunakan kaki bagian luar
Dengan teknik ini jika menggunakan kaki kanan pemain futsal dapat mengecoh ke sebelah kiri lawan atau sebaliknya. Akan tetapi teknik ini tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kanan bila menggunakan kaki kanan, begitupula sebaliknya.
• Dribbling menggunakan kaki bagian dalam
Dengan teknik ini pemain futsal dapat mengecoh lawan ke sebelah kanan lawan apabila menggunakan kaki kanan atau sebaliknya. Akan tetapi teknik ini tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kiri bila menggunakan kaki kanan, begitupula sebaliknya.
• Dribbling menggunakan bagian punggung kaki
Dribbling menggunakan bagian punggung kaki adalah dapat menggiring bola dengan arah lurus apabila tidak ada lawan yang menghalangi. Akan tetapi teknik ini kurang efektif untuk mengecoh lawan ke sebelah kiri atau sebelah kanan.
4. Menendang Keras ( Shooting )
Teknik menendang keras yang efektif dalam permainan futsal adalah menendang bola dengan menggunakan ujung kaki /  sepatu, karena dengan teknik ini bola akan melesat cukup kencang dan bola juga akan tetap bergerak lurus.
5. Kecepatan
Ciri dari permainan futsal adalah kecepatan, maka pemain futsal dituntut cepat dalam mengalirkan bola, bergerak mencari ruang untuk menerima umpan, dan bereaksi, karena dengan pergerakan yang cepat, seorang pemain futsal akan dapat mengecoh lawan dan dalam melakukan penjagaan serta juga dapat dengan cepat menyusun formasi baik itu ketika melakukan penyerangan ataupun ketika bertahan. Oleh karena itu kecepatan harus mutlak dikuasai sebagai salah satu teknik dasar futsal.
6. Fisik
Karena dalam permainan futsal dituntut banyak bergerak, berlari dengan kecepatan, maka dibutuhkan fisik yang bugar, karena tanpa fisik yang baik sangat sulit seorang pemain futsal menjalani pertandingan dengan tempo tinggi.